3步就可以搞定的鸡腿饭,明天便当就带它了

摘要:北京时间2019-07-16 00:54 熊熊熊尼为您报道关于【3步就可以搞定的鸡腿饭,明天便当就带它了】的具体情况和说明,让www.goodju.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

只需要3步,这碗蒜香蜂蜜鸡腿饭就可以做好啦!

这简直就是肉食动物的福利!肉质香嫩细滑,带着蒜香和蜂蜜的甜,哎呀呀~不配米饭只吃肉好不好?

用料

蒜香蜂蜜鸡腿饭

去骨鸡腿 2个 米饭 2碗

腌 制调 料

蒜 4瓣 盐3g

调 味 汁

蚝油10g 蜂蜜20g 水40g

详细步骤

01

大蒜切末,和盐、去骨的鸡腿一起放入保鲜袋中,揉捏均匀,然后放入冰箱冷藏腌制5小时以上。

02

腌制好的鸡腿放入锅里,开最小火,两面各煎10分钟左右,当鸡皮表面金黄即可。

03

倒入蚝油、蜂蜜、水,中火煮5分钟入味,然后大火收汁至黏稠。

吃的时候切块配米饭即可。

花两步做好,还没装盘就被抢光!

这盘下饭菜秒杀了


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